នៅក្នុងពិភពយូហ្គាដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាមួយបានលេចចេញមកបានធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវហាត់ប្រាណនិងមនសិការបរិស្ថាន។ វាគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសុខដុមរមនាដែលទទួលយកគំនិតរាងកាយនិងភពផែនដីបង្កើតឱ្យមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខុមាលភាពរបស់យើង។
យូហ្គាក៏ជម្រុញការតភ្ជាប់កាន់តែស៊ីជម្រៅដល់ស្ថាប័នរបស់យើងនិងលើកទឹកចិត្តអាមេរិកឱ្យធ្វើការជ្រើសរើសដឹងខ្លួនក្នុងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។ យើងកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ថែមទៀតនូវការទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភប្រកបដោយតុល្យភាពនិងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការថែរក្សាភាពរឹងមាំនៃរាងកាយរបស់យើងនិងគោរពចំពោះសុខភាពអន្តរគ្នានៃសុខភាពរបស់យើង។ យើងឱបក្រសោបរបៀបរស់នៅដែលតម្រឹមជាមួយធម្មជាតិការប្រារព្ធអំណោយដែលវាផ្តល់ជូន។
បន្ទាប់មកយូហ្គាហួសពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន; វាលាតសន្ធឹងការឱបរបស់ខ្លួនទៅកាន់ពិភពលោកជុំវិញយើង។ តាមរយៈការជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលងាយស្រួលសម្រាប់អេកូសម្រាប់កន្ទេលយូហ្គារបស់យើងនិងសម្លៀកបំពាក់យើងគោរពបរិស្ថាននិងរួមចំណែកដល់និរន្តរភាព។ កប្បាសសរីរាង្គសមា្ភារៈកែច្នៃ (នីឡុង, spandex, polyester) និងសរសៃធម្មជាតិមានសុភាពរាបសានៅលើផែនដីកាត់បន្ថយប្រអប់ជើងអេកូឡូស៊ីរបស់យើង។ នៅពេលយើងហូរតាមរយៈការថតរបស់យើងយើងភ្ជាប់ជាមួយផែនដីនៅក្រោមសហរដ្ឋអាមេរិកដោយលើកកម្ពស់ការគោរពនិងការដឹងគុណចំពោះភពផែនដី។
យូហ្គាដែលមានឫសពីបុរាណនិងវិធីសាស្រ្តរួមរបស់វាផ្តល់នូវការធ្វើដំណើរផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អប្រសើរបំផុត។ តាមរយៈការអនុវត្តនៃឥរណកម្មយូហ្គាលំហាត់ដកដង្ហើមនិងការធ្វើសមាធិយើងបណ្តុះកម្លាំងរាងកាយភាពបត់បែននិងភាពច្បាស់លាស់នៃផ្លូវចិត្ត។ ជាមួយនឹងដង្ហើមដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់សម្រេចបាននូវស្ថានភាពសន្តិភាពខាងក្នុងនិងសុខុមាលភាព។
ខ្សែស្រឡាយនៃសុខភាពហាត់ប្រាណនិងមនសិការបរិស្ថានគឺត្បាញយ៉ាងម៉ត់ចត់ជាមួយគ្នានៅក្នុងយូហ្គា។ វាគឺជាការអនុវត្តមួយដែលលើកស្ទួយមិនត្រឹមតែសុខុមាលភាពបុគ្គលរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសុខមាលភាពសមូហភាពនៃភពផែនដីផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងរអិលចូលក្នុងសម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងសូមឱ្យយើងចាប់យកអំណាចនៃយូហ្គាហើយចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការលាតសន្ធឹងរាងកាយរបស់យើងដែលជំរុញឱ្យមានជម្រើសដែលមានការចាប់អារម្មណ៍និងការរួមរស់ជាមួយគ្នាដោយសុខដុមរមនាជាមួយពិភពលោកដែលយើងរស់នៅ។
ពេលវេលាក្រោយ: Jul-11-2023
