នៅក្នុងពិភពនៃយូហ្គា ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាមួយបានលេចចេញមក ទំនាក់ទំនងសុខភាព លំហាត់ប្រាណ និងស្មារតីបរិស្ថាន។ វាគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាចុះសម្រុងគ្នាដែលបង្កប់នូវចិត្ត រូបកាយ និងភពផែនដី ដែលបង្កើតផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខុមាលភាពរបស់យើង។
យូហ្គាក៏ជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅនឹងរាងកាយរបស់យើង និងលើកទឹកចិត្តឱ្យយើងធ្វើការជ្រើសរើសដោយដឹងខ្លួននៅក្នុងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។ យើងកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាព និងយកចិត្តទុកដាក់ រក្សាលំហាត់ប្រាណយូហ្គាជាប្រចាំ ដើម្បីគាំទ្រដល់ភាពរឹងមាំនៃរាងកាយរបស់យើង និងគោរពទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកនៃសុខភាពរបស់យើងជាមួយនឹងសុខភាពរបស់ភពផែនដី។ យើងទទួលយករបៀបរស់នៅដែលសមស្របនឹងធម្មជាតិ ដោយប្រារព្ធនូវអំណោយដ៏សម្បូរបែបដែលវាផ្តល់ឱ្យ។
បន្ទាប់មកយូហ្គាហួសពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ វាពង្រីកឱបក្រសោបរបស់វាទៅកាន់ពិភពលោកជុំវិញយើង។ តាមរយៈការជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានសម្រាប់កម្រាល និងសម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើង យើងផ្តល់កិត្តិយសដល់បរិស្ថាន និងរួមចំណែកដល់និរន្តរភាព។ កប្បាសសរីរាង្គ វត្ថុធាតុដើមកែច្នៃ (នីឡុង ស្ប៉ានដេស ប៉ូលីអេស្ទ័រ) និងសរសៃធម្មជាតិ មានភាពទន់ភ្លន់នៅលើផែនដី ដោយកាត់បន្ថយស្នាមជើងអេកូឡូស៊ីរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងហូរតាមរយៈការបង្ហាញរបស់យើង យើងភ្ជាប់ជាមួយផែនដីនៅពីក្រោមយើង ជំរុញអារម្មណ៍នៃការគោរព និងការដឹងគុណចំពោះភាពសម្បូរបែបនៃភពផែនដី។
យូហ្គា ជាមួយនឹងឫសបុរាណ និងវិធីសាស្រ្តរួម ផ្តល់នូវដំណើរផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អបំផុត។ តាមរយៈការអនុវត្តក្បាច់យូហ្គា លំហាត់ដកដង្ហើម និងសមាធិ យើងបណ្តុះកម្លាំងរាងកាយ ភាពបត់បែន និងភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត។ ម្នាលអាវុសោទាំងឡាយ ការសម្រេចនូវសភាពនៃសេចក្តីសុខ និងសុខក្នុងខ្លួន។
ខ្សែស្រលាយនៃសុខភាព លំហាត់ប្រាណ និងការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថានត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នានៅក្នុងយូហ្គា។ វាគឺជាការអនុវត្តមួយដែលមិនត្រឹមតែលើកកំពស់សុខុមាលភាពបុគ្គលរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសុខុមាលភាពរួមនៃភពផែនដីផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើង អនុញ្ញាតឱ្យយើងទទួលយកថាមពលនៃការផ្លាស់ប្តូរនៃយូហ្គា ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការលាតសន្ធឹងរាងកាយរបស់យើង បំផុសគំនិតជ្រើសរើសដោយមនសិការ និងការរួមរស់ជាមួយគ្នាដោយសុខដុមរមនាជាមួយនឹងពិភពលោកដែលយើងរស់នៅ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-១១-២០២៣
