Swami Sivananda គឺជាសាកលវិទ្យាល័យយូហ្គានិងគ្រូខាងវិញ្ញាណហិណ្ឌូដែលបានចាកចេញពីសញ្ញាសំគាល់ដែលមិនអាចទទួលយកបាននៅលើពិភពលោកជាមួយនឹងការបង្រៀននិងការចូលរួមវិភាគទានយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការអនុវត្តយូហ្គានិងវណ្ណយុត្តិ។ ដើមកំណើតនៅឆ្នាំ 1887 ដំបូងលោកបានស្វែងរកអាជីពជាគ្រូពេទ្យក្នុងនាមជាគ្រូពេទ្យនៅអង់គ្លេសម៉ាឡាយ៉ាមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរខាងវិញ្ញាណដែលនឹងមានឥទ្ធិពលលើកេរ្តិ៍ដំណែលរបស់គាត់។ នៅឆ្នាំ 1936 លោកបានបង្កើតសង្គមជីវិតជីវិតដ៏ទេវភាព (DLS) ដែលបានឧទ្ទិសដល់ការរីករាលដាលនៃចំណេះដឹងខាងវិញ្ញាណនិងភាពវង្វេងស្មារតីរបស់មនុស្សជាតិ។ លើសពីនេះទៀតលោកបានបង្កើតវិទ្យាស្ថាន U Yoga-Vedanta Projue នៅឆ្នាំ 1948 ដោយពង្រឹងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់លោកបន្ថែមទៀតក្នុងការចែកចាយប្រាជ្ញារបស់យូហ្គានិងវីឌីឌីតា។ ទេពកោសល្យផ្នែកអក្សរសាស្ត្ររបស់ Swami Sivananda ក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរហើយគាត់បានផ្តល់សៀវភៅជាង 200 ក្បាលលើយូហ្គាវេតុនតានិងមុខវិជ្ជាផ្សេងៗដែលធ្វើឱ្យមានចំណេះដឹងជាច្រើនសម្រាប់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ។
នៅលើពិភពលោកនៃយូហ្គានិងកាយសម្បទាគោលការណ៍ដែលបានចោទប្រកាន់ដោយ Swami Sivananda បន្តធ្វើឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ការបង្រៀនរបស់គាត់សង្កត់ធ្ងន់ទៅលើគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានចំនួន 5 គឺចលនាត្រឹមត្រូវដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវការសំរាកលំហែតមអាហាររបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើសមាធិ។ គោលការណ៍ទាំងនេះបង្កើតជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃយូហ្គាយូហ្គាដែលជាវិធីសាស្រ្តរួមមួយដែលមានការសាទរយ៉ាងទូលំទូលាយចំពោះសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ការអនុវត្តបែបប្រពៃណីរបស់យូហ្គាដាយ៉ាហ្គាចាប់ផ្តើមដោយការធ្វើសង្គ្រាមសន្ទះដែលជាជាបន្តបន្ទាប់នៃចលនាដែលមានថាមពលដែលមានតំលៃក្នុងរាងកាយហើយរៀបចំវាសម្រាប់ការថតចម្លង។ លំហាត់ដកដង្ហើមនិងសមាធិគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការអនុវត្តដែលជារឿយៗត្រូវបានអនុវត្តនៅ Lotus Pose ដើម្បីលើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ដ៏ជ្រាលជ្រៅនិងសន្តិភាពខាងក្នុង។ លើសពីនេះទៀតរយៈពេលសម្រាករយៈពេលយូរត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីលំហាត់នីមួយៗដែលសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការស្តារឡើងវិញនិងតុល្យភាពក្នុងការធ្វើដំណើរកាយសម្បទា។
នៅក្នុងវិស័យកាយសម្បទានិងយូហ្គាកាត់ដេរការសង្កត់ធ្ងន់លើសុខភាពទូទៅនិងការរួបរួមគ្នាខាងវិញ្ញាណមានឥទ្ធិពលលើផលិតផលរបស់អ្នកផ្គត់ផ្គង់ OEM និង ODM ។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តសេវាកម្មមួយបញ្ឈប់និងជាក្រុមអ្នកជំនាញដែលអ្នកផ្គត់ផ្គង់បានប្តេជ្ញាចិត្តផ្តល់នូវកាយសម្បទាដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងសំលៀកបំពាក់យូហ្គាដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យូហ្គាយ៉ាយូហ្គា។ ការឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សរបស់ពួកគេនិងការចែកចាយទាន់ពេលវេលាធានាថាអ្នកអនុវត្តទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ដែលគាំទ្រដល់ការព្យាយាមរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេលើកកម្ពស់ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃសុខុមាលភាពខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ដោយបញ្ចូលស្មារតីនៃយូហ្គាដែលជាផលិតផលនិងសេវាកម្មរបស់ខ្លួនអ្នកផ្គត់ផ្គង់បានផ្តល់ការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះសុខភាពទូទៅនិងភាពសុខដុមរមនាខាងវិញ្ញាណបន្ទរការបង្រៀនមិនចេះចប់របស់ Swami Sivananda ខ្លួនឯងផ្ទាល់។
នៅលើពិភពលោកមួយដែលការស្វែងរកសុខភាពរាងកាយតែងតែមើលរំលងសារៈសំខាន់នៃសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងខាងវិញ្ញាណស្វ៊ីម Swami Sivami Sivami Sivanacta កេរ្តិ៍ដំណែលដែលស្ថិតស្ថេរជាពន្លឺដឹកនាំ។ ការបង្រៀននិងការអនុវត្តរបស់គាត់នៃយូហ្គាយូហ្គាផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តរួមមួយទៅនឹងសុខុមាលភាពដែលសង្កត់ធ្ងន់លើការជាប់ពាក់ព័ន្ធនៃរាងកាយចិត្តនិងវិញ្ញាណ។ នៅពេលអ្នកអនុវត្តអនុវត្តតាមគោលការណ៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវការដកដង្ហើមការសំរាកលំហែកាយរបបអាហារនិងការធ្វើសមាធិពួកគេបញ្ចូលទស្សនវិជ្ជាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលឆ្លងកាត់សុខភាពរាងកាយដែលចិញ្ចឹមជីវិតដែលចិញ្ចឹមជីវិតទាំងមូល។ តាមរយៈការលាយបញ្ចូលគ្នានៃការបង្រៀនរបស់ Swami Sivananda គោលការណ៍យូហ្គានណាដានិងផលិតផលពីកាយសម្បទាឯកទេសនិងអ្នកផ្គត់ផ្គង់សម្លៀកបំពាក់យូហ្គាបុគ្គលអាចចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរទៅសុខភាពនិងសុខភាពទូទៅបាន។ ខ្លួនផ្នែកខាងក្នុងនិងខាងក្រៅស្វែងរកភាពសុខដុមនិងភាពរឹងមាំ។
ពេលវេលាក្រោយ: MAR-18-2024
