Jessica Simpson ដែលជាតារាចម្រៀង តារាសម្ដែង និងជាមហាសេដ្ឋីម៉ូដសម្លៀក បំពាក់ច្រើនមានទេពកោសល្យ បានទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជនជាថ្មីម្តងទៀតជាមួយនឹងការបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គមចុងក្រោយរបស់នាង។ ថ្មីៗនេះ តារាវ័យ 43 ឆ្នាំរូបនេះបានចែករំលែករូបថតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនដែលបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យរបស់នាង និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកាយសម្បទា។ ក្នុងការថតរូបថ្មីៗនេះ Jessica មើលទៅរាងស្គមជាងមុន ដោយស្លៀកឈុតសិចស៊ីដែលសង្កត់លើរាងស្រឡូន និងរាងស្រឡូន។
ដំណើរកាយសម្បទារបស់ Jessica Simpson មិនមានអ្វីជាការលើកទឹកចិត្តនោះទេ។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ នាងបានបើកចំហរអំពីការតស៊ូរបស់នាងជាមួយនឹងទម្ងន់ និងរូបរាងកាយ ប៉ុន្តែរូបថតថ្មីៗរបស់នាងបង្ហាញពីស្ត្រីម្នាក់ដែលបានរកឃើញតុល្យភាពរវាងសុខភាព និងទំនុកចិត្ត។ ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណយ៉ាងម៉ត់ចត់ ដែលរួមមានការហាត់យូហ្គា និងលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ បានទូទាត់យ៉ាងច្បាស់លាស់។
យូហ្គាគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបកាយសម្បទារបស់ Jessica ។ ដោយគេស្គាល់ថាសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជាច្រើន យូហ្គាបានជួយ Jessica សម្រេចបាននូវរាងកាយទន់ខ្សោយ និងអាចបត់បែនបាន។ ការអនុវត្តមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសាច់ដុំតឹងណែនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែ និងភាពច្បាស់លាស់នៃផ្លូវចិត្ត ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការថែរក្សារបៀបរស់នៅប្រកបដោយតុល្យភាព។ ជារឿយៗ Jessica ចែករំលែកទិដ្ឋភាពនៃវគ្គហាត់យូហ្គារបស់នាងនៅលើបណ្តាញសង្គម ដោយជំរុញទឹកចិត្តអ្នកតាមនាងឱ្យទទួលយកការអនុវត្ត។
បន្ថែមពីលើយូហ្គា Jessica រួមបញ្ចូលការហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៅក្នុងទម្លាប់របស់នាង។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងកម្លាំង កែលម្អសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង និងពង្រឹងសុខភាពទូទៅ។ ពីការលើកទម្ងន់រហូតដល់ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIIT) វគ្គហាត់ប្រាណរបស់ Jessica គឺជាសក្ខីភាពមួយចំពោះការលះបង់ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់នាង។
នៅក្នុងរូបថតចុងក្រោយរបស់នាង Jessica ត្រូវបានគេឃើញស្លៀកខោសិចស៊ី ដែលរំលេចចង្កេះស្ដើង និងដើមទ្រូងរបស់នាង។ ខោអាវដែលជាម៉ូដចេញពីម៉ូដផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងគឺមានទាំងម៉ូដទាន់សម័យ និងគួរឲ្យចង់គយគន់បង្ហាញពីអារម្មណ៍ចង់បានម៉ូដរបស់នាង។ ជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់មិនត្រឹមតែបញ្ជាក់ពីការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនុកចិត្ត និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងផងដែរ។
ដើមទ្រូងធំរបស់ Jessica ដែលជាចំណុចលេចធ្លោមួយទៀតនៃរូបថត បន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់រូបរាងរបស់នាង។ ការតុបតែងមុខរបស់នាង ដែលមានបបូរមាត់ដិត និងការតុបតែងភ្នែកដ៏ស្រទន់ បំពេញបន្ថែមរូបរាងទាំងមូលរបស់នាង ធ្វើឱ្យនាងមើលទៅឡូយ និងទាន់សម័យ។
ការផ្លាស់ប្តូររបស់ Jessica Simpson គឺច្រើនជាងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ។ វាតំណាងឱ្យដំណើរនៃការស្វែងរកខ្លួនឯង និងការពង្រឹងអំណាច។ នាងបានក្លាយជាគំរូសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ដោយបង្ហាញថា ជាមួយនឹងការតាំងចិត្ត និងការខិតខំប្រឹងប្រែង ទើបអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់មនុស្សម្នាក់។ ការបើកចំហររបស់នាងអំពីការតស៊ូ និងជ័យជំនះរបស់នាង បានធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រទូទាំងពិភពលោក មានការបំផុសគំនិតចំពោះអ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះ។
ខ្សែសង្វាក់ម៉ូដរបស់ Jessica គឺ Jessica Simpson Collection បន្តរីកចម្រើន ដោយផ្តល់ជូននូវសម្លៀកបំពាក់ គ្រឿងបន្លាស់ និងផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ជាច្រើនប្រភេទ។ បណ្តុំនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Jessica - ដិត ទាន់សម័យ និងមានភាពចម្រុះ។ អាវទ្រនាប់ដែលបង្ហាញនៅក្នុងរូបថតចុងក្រោយរបស់នាងគឺគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយនៃម៉ូដទាន់សម័យ និងគួរឱ្យទាក់ទាញដែលមាននៅក្នុងការប្រមូលរបស់នាង។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើយើងសូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៧ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៤
