នៅពេលដែលល្បឿននៃជីវិតកាន់តែលឿន ហើយសម្ពាធការងារកើនឡើងកន្លែងហាត់ប្រាណបានក្លាយជាមធ្យោបាយចម្បងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះនាំមកនូវសំណួរដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ៖ តើកន្លែងហាត់ប្រាណពិតជាធ្វើអោយសុខភាពរបស់យើងប្រសើរឡើង ឬជាការបន្ថែមសម្ពាធនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត?

គិតពីមនុស្សកាលពីមុនដែលធ្វើការក្នុងចម្ការឬរោងចក្រដោយធម្មជាតិដែលទទួលបានការហាត់ប្រាណ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការ រាងកាយរបស់ពួកគេនឹងសម្រាក និងសម្រាកតាមធម្មជាតិ។ សព្វថ្ងៃនេះ ពួកយើងភាគច្រើនធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ខ្វះសកម្មភាពរាងកាយធម្មជាតិ ហើយត្រូវរកវិធីផ្សេងដើម្បីរក្សាសុខភាព។ មិនមែននិយាយទេ យើងជាច្រើននៅតែមានចំណង់អាហារល្អ ដូច្នេះតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងមិនបានហាត់ប្រាណ?

តោះស្រមៃមើលទាំងអស់គ្នា៖ ឈុតមនុស្សលើកទម្ងន់ក្នុងក្លឹបហាត់ប្រាណទល់នឹងកសិករបែកញើសនៅវាលស្រែ។ មួយណាស្អាតជាង? តើមួយណាជិតស្និទ្ធនឹងរបៀបរស់នៅធម្មជាតិ? អាចកន្លែងហាត់ប្រាណពិតជាជំនួសកម្លាំងពលកម្មរាងកាយពីអតីតកាល ឬគ្រាន់តែបន្ថែមស្រទាប់សម្ពាធថ្មីនៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើបរបស់យើងដែលមានល្បឿនលឿន?
ចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម។