យូហ្គាមិនមែនគ្រាន់តែជាសកម្មភាពរាងកាយទេ។ វាជារបៀបរស់នៅដែលលើកកម្ពស់ការគិតការគិតពិចារណាភាពបត់បែននិងសុខុមាលភាពទូទៅ។ ទិដ្ឋភាពមួយដែលត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាការអនុវត្តយោគៈដែលទទួលបានជោគជ័យគឺការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ។ សម្លៀកបំពាក់យោគៈត្រឹមត្រូវអាចជួយបង្កើនការអនុវត្តរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងដោយផ្តល់ការលួងលោមភាពបត់បែននិងរចនាប័ទ្ម។ នេះគឺជាមគ្គុទេសក៍ស្តីពីរបៀបជ្រើសរើសការពាក់យូហ្គាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
1 ។ ផ្តល់អាទិភាពដល់ការលួងលោម: ការលួងលោមគឺជាគន្លឹះនៅពេលនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា។ រកមើលក្រណាត់ដែលមានភាពទន់ភ្លន់ដកដង្ហើមនិងលាតសន្ធឹង។ ក្រណាត់ដូចជាវត្ថុធាតុដើមឫស្សីនិងវត្ថុធាតុដើមធ្វើឱ្យមានសំណើមដូចជានីឡុងនិងក្រណាត់ Elastane លាយបញ្ចូលគ្នា។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យស្បែករបស់អ្នកដកដង្ហើមហើយធានាថាអ្នកអាចផ្លាស់ទីដោយសេរីក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តរបស់អ្នក។

2 ។ រើសយកការធ្វើឱ្យមានសំណើម: ការបែកញើសគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃយូហ្គាជាពិសេសក្នុងវគ្គដ៏ខ្លាំងក្លាជាងនេះ។ ក្រណាត់ធ្វើសំណើមធ្វើឱ្យមានញើសចេញពីស្បែករបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកស្ងួតនិងការពារភាពមិនស្រួល។ សមា្ភារៈទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់លំហាត់យូហ្គាក្តៅឬលំហូរដ៏ខ្លាំងក្លា។
3 ។ ពិចារណាសមស្រប: សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់អ្នកគួរតែសមល្អប៉ុន្តែមិនតឹងពេកឬតឹងរ៉ឹងពេកទេ។ ជ្រើសរើស Yoga Leggings ឬខោដែលមាន adistber ដែលមានផាសុខភាពដែលស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលមាន។ ចៀសវាងសម្លៀកបំពាក់ដែលធូររលុងពេកព្រោះពួកគេអាចជ្រៀតជ្រែកក្នុងការអនុវត្តន៍របស់អ្នកដោយការបណ្តេញចេញឬធ្លាក់ចុះ។
4 ។ ស្រទាប់ឆ្លាតវៃ: អាស្រ័យលើប្រភេទយោគៈនិងសីតុណ្ហភាពនៃកន្លែងទំនេររបស់អ្នកពិចារណាស្រទាប់សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវកម្រិតនៃការលួងលោមរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ។ ស្រទាប់ខាងលើស្រាលនិងស្រាលអាចត្រូវបានយកចេញយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកក្តៅពេក។
5 ។ ផ្តោតលើភាពបត់បែន: យោគៈពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាដ៏ធំទូលាយនៃចលនានិងលាតសន្ធឹង។ សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់អ្នកគួរតែផ្លាស់ទីជាមួយអ្នកដោយមិនកំណត់ជួរចលនារបស់អ្នក។ រកមើលសំលេងយូហ្គាដោយលាតសន្ធឹងល្អដូចជាយូហ្គាលីកឬខោខូវប៊យខ្លីដែលមានអេស្បាញបន្ថែម។

6 ។ ចូរគិតបែបផែន: ខណៈពេលដែលការលួងលោមគឺជាអាទិភាពមួយគ្មានហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចមើលទៅទាន់សម័យក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តរបស់អ្នកទេ។ យីហោជាច្រើនផ្តល់ជូនសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាក្នុងការរចនាម៉ូដនិងពណ៌ផ្សេងៗគ្នា។ ជ្រើសរើសស្ទីលដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តនិងផ្គូរផ្គងរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
7 ។ គាំទ្រកន្លែងដែលត្រូវការ: សម្រាប់ស្ត្រីអាវទ្រនាប់កីឡាដែលមានលក្ខណៈពិសេសល្អគឺចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់ក្នុងកំឡុងពេលយូហ្គា។ រកមើលមួយដែលសាកសមនឹងប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នកនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការអនុវត្តរបស់អ្នក។ អាវទ្រនាប់កីឡាខ្លះក៏មានលក្ខណៈពិសេសនៃសំណើមផងដែរ។
8 ។ ជម្រើសដែលងាយស្រួលប្រើអេកូ: ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដឹងខ្លួនពីបរិស្ថានសូមពិចារណាសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ យីហោជាច្រើនផ្តល់ជូនជម្រើសដែលងាយស្រួលប្រើដោយអេកូដែលធ្វើពីកប្បាសសរីរាង្គឫស្សីឬវត្ថុធាតុដើមកែច្នៃ។
9 ។ ព្យាយាមមុនពេលអ្នកទិញ: នៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានសូមសាកល្បងសំលៀកបំពាក់យូហ្គាមុនពេលទិញវា។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃកម្រិតសមនិងការលួងលោម។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទិញទំនិញតាមអ៊ិនធរណេតសូមពិនិត្យមើលតារាងទំហំរបស់យីហោនិងអានការពិនិត្យឡើងវិញសម្រាប់ការណែនាំ។
10 ។ ជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុនផលិតដែលទុកចិត្ត: ទីបំផុតដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាដែលមានគុណភាពល្អបំផុតពិចារណាទិញពីក្រុមហ៊ុនផលិតដែលទុកចិត្ត។ ឧទាហរណ៍យូវីយូហ្គាគឺជាក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាអាជីពដែលផ្តល់ទាំងសេវាកម្ម OEM និងអូឌីអឹម។ ជំនាញរបស់ពួកគេនៅក្នុងការរចនានិងផលិតសម្លៀកបំពាក់យោគៈធានាថាអ្នកមានសម្លៀកបំពាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានផាសុកភាពមានផាសុកភាពមានផាសុកភាពនិងទាន់សម័យសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់អ្នក។
សរុបសេចក្ដីមកការជ្រើសរើសការស្លៀកខោខូវប៊យត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអនុវត្តជោគជ័យនិងរីករាយ។ ផ្តល់អាទិភាពដល់ការលួងលោមភាពបត់បែននិងលក្ខណៈសំណើម - លក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យមានសំណើមហើយជ្រើសរើសស្ទីលដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្ត។ ជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរយូហ្គារបស់អ្នក។ សូមចាំថាយូយូយូហ្គានៅទីនេះដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាកំពូលដែលមិនសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។

សម្រាប់ព័ត៌មានណាមួយសូមទំនាក់ទំនង:
យូវីយូហ្គា
អ៊ីមែល:[អ៊ីម៉ែលការពារ]
ទូរស័ព្ទចល័ត / Whatsapp: +86 18482170815
ពេលវេលាក្រោយ: កញ្ញា -52023