Angelina Jolie តារាសម្តែងហូលីវូដដ៏ល្បីល្បាញបាននិងកំពុងធ្វើឱ្យមានចំណងជើងសម្រាប់ការលះបង់របស់នាងយូហ្គានិងកាយសម្បទា។ តារាដែលមានអាយុ 46 ឆ្នាំរូបនេះត្រូវបានគេប្រទះឃើញនៅឯស្ទូឌីយោយូហ្គាផ្សេងៗនៅឡូសអាន់ជឺឡេសដែលនាងបានផ្តល់កិត្តិយសដល់ជំនាញយូហ្គានិងរក្សាឱ្យនាងមានរូបវិទ្យាគួរឱ្យទុកចិត្ត។
យោងតាមប្រភពដែលនៅជិតតារាសម្តែងលោក Jolie បានរួមបញ្ចូលរចនាបថយូហ្គាលាយបញ្ចូលគ្នានៃជាប្រចាំការហាត់ប្រាណរបស់នាងរួមមាន Vinyasa Hatha និង Kundaliniយូហ្គា។នាងត្រូវបានគេមើលឃើញថាចូលរួមក្នុងថ្នាក់រៀននៅលើស្ទូឌីយោយូហ្គាផ្តាច់មុខបំផុតនៅក្នុងទីក្រុងដែលនាងរាយការណ៍ថាបានជ្រមុជទឹកខ្លួនឯងក្នុងវគ្គយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្កើនភាពបត់បែនភាពខ្លាំងនិងភាពច្បាស់លាស់របស់នាង។
បន្ថែមលើនាងយូហ្គាការអនុវត្តជូលីក៏ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរក្នុងការចូលរួមក្នុងទម្រង់នៃសកម្មភាពរាងកាយដទៃទៀតដូចជាការឡើងភ្នំនិងសិល្បៈក្បាច់គុនដើម្បីរក្សាភាពរឹងមាំទាំងមូលរបស់នាងនិងសុខុមាលភាព។
ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ Jolie ចំពោះយូហ្គានិងកាយសម្បទាមិនត្រឹមតែសម្រាប់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបម្រើជាការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកគាំទ្រនិងអ្នកដើរតាមនាងផងដែរ។ នាងបានសំដែងនូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃយូហ្គាក្នុងជីវិតរបស់នាងដោយសង្កត់ធ្ងន់លើសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍សន្តិភាពខាងក្នុង។
លើសពីនេះទៅទៀតការលះបង់របស់ជូលីចំពោះយូហ្គាតម្រឹមជាមួយនឹងការតស៊ូមតិរបស់នាងសម្រាប់បុព្វហេតុមនុស្សធម៌និងការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ នាងបានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការថែទាំខ្លួនឯងនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងហើយការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះយូហ្គាឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិធីសាស្រ្តរួមរបស់នាងចំពោះសុខុមាលភាព។
នៅពេលដែលជូលីនៅតែបន្តធ្វើឱ្យមានរលកនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកម្សាន្តនិងពិភពនៃសុខភាពការលះបង់របស់នាងចំពោះយូហ្គាបម្រើជាការរំ that កមួយដែលទទួលបានការផ្សារភ្ជាប់រាងកាយរបស់រាងកាយដែលមានអាកប្បកិរិយាសុខដុមរមនាគឺជាការធ្វើដំណើរដែលមានតម្លៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍យើងសូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ
ពេលវេលាក្រោយ: ខែកក្កដា-24-2024