Angelina Jolie តារាសម្តែងហូលីវូដដ៏ល្បីឈ្មោះ កំពុងតែធ្វើឱ្យមានចំណងជើងថា ការលះបង់របស់នាងយូហ្គា និងកាយសម្បទា. តារាវ័យ 46 ឆ្នាំរូបនេះត្រូវបានគេប្រទះឃើញនៅឯស្ទូឌីយ៉ូយោគជាច្រើនក្នុងទីក្រុង Los Angeles ជាកន្លែងដែលនាងបានពង្រឹងជំនាញយោគៈរបស់នាង និងរក្សារូបរាងកាយដ៏គួរឱ្យច្រណែនរបស់នាង។

យោងតាមប្រភពជិតស្និទ្ធនឹងតារាស្រី Jolie បាននិងកំពុងបញ្ចូលស្ទីលយូហ្គាចម្រុះទៅក្នុងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់នាងរួមមាន Vinyasa, Hatha និង Kundalini ។យូហ្គា។នាងត្រូវបានគេមើលឃើញថាបានចូលរួមថ្នាក់រៀននៅស្ទូឌីយ៉ូយូហ្គាផ្តាច់មុខបំផុតមួយចំនួននៅក្នុងទីក្រុង ដែលជាកន្លែងដែលនាងត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងវគ្គដ៏ខ្លាំងក្លាដើម្បីបង្កើនភាពបត់បែន កម្លាំង និងភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្តរបស់នាង។

បន្ថែមពីលើនាងយូហ្គាការហាត់សម Jolie ក៏ត្រូវបានគេដឹងថា ដើម្បីចូលរួមក្នុងទម្រង់នៃការហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត ដូចជាការឡើងភ្នំ និងក្បាច់គុន ដើម្បីរក្សាកាយសម្បទា និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់នាង។

ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ជូលីយូហ្គា និងកាយសម្បទាមិនត្រឹមតែជាប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកគាំទ្រ និងអ្នកតាមដានរបស់នាងផងដែរ។ នាងបានបញ្ចេញសម្លេងអំពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃយូហ្គាលើជីវិតរបស់នាង ដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃសន្តិភាពខាងក្នុង។

លើសពីនេះទៅទៀត ការលះបង់របស់ Jolie ទៅយូហ្គាស្របតាមការតស៊ូមតិរបស់នាងសម្រាប់បុព្វហេតុមនុស្សធម៌ និងការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ជារឿយៗនាងបានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាខ្លួនឯង និងការគិតពិចារណា ហើយការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះយូហ្គាឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិធីសាស្រ្តរួមរបស់នាងចំពោះសុខុមាលភាព។

នៅក្នុងឧស្សាហកម្មមួយដែលគេស្គាល់ថាសម្រាប់កាលវិភាគទាមទាររបស់ខ្លួន និងបរិយាកាសសម្ពាធខ្ពស់ ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ Jolie ចំពោះយូហ្គាដើរតួជាសក្ខីភាពនៃថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការអនុវត្តបែបបុរាណនេះ ដោយបំផុសគំនិតអ្នកដទៃឱ្យទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពជាងមុន។

នៅពេលដែល Jolie បន្តបង្កើតរលកទាំងនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកម្សាន្ត និងពិភពនៃសុខភាព ការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងយូហ្គាបម្រើជាការរំលឹកថា ការសម្រេចបាននូវទំនាក់ទំនងរវាងចិត្ត និងរាងកាយដែលចុះសម្រុងគ្នា គឺជាដំណើរដែលគួរស្វែងរក។