ស្វែងរក
-
Kim Kardashian បើកកន្លែងហាត់ប្រាណផ្តាច់មុខដែលមានការតុបតែងគេហដ្ឋានតម្លៃ 5 លានដុល្លារ
នៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពប្រណីតជាមួយនឹងសុខភាព Kim Kardashian បានបង្ហាញការបណ្តាក់ទុនចុងក្រោយរបស់នាង៖ កន្លែងហាត់ប្រាណទំនើបដែលសន្យាថានឹងកំណត់ឡើងវិញនូវបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណ។ មានទីតាំងនៅកណ្តាលទីក្រុង Los Angeles កន្លែងហាត់ប្រាណមិនមែនគ្រាន់តែជាកន្លែងសម្រាក...អានបន្ថែម -
Mariah Carey បើកដំណើរការកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណយូហ្គាផ្តាច់មុខ៖ The Diva Workout
នៅក្នុងការបញ្ចូលគ្នាដ៏គួរឱ្យរំភើបនៃសុខុមាលភាព និងតារាល្បី Mariah Carey បានដាក់ឱ្យដំណើរការជាផ្លូវការនូវកម្មវិធីសម្បទាយូហ្គាផ្តាច់មុខរបស់នាង ដោយដាក់ឈ្មោះថា "The Diva Workout" ។ ល្បីខាងទឹកដមសំឡេង និងរបៀបរស់នៅដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ ពេលនេះ Carey កំពុងនាំយកភាពល្បីល្បាញរបស់នាងទៅកាន់ពិភពសិល្បៈ...អានបន្ថែម -
Keri Russell បង្ហាញពីដំណើរហាត់ប្រាណខណៈពេលដែលការផ្សព្វផ្សាយ "អ្នកការទូត"
នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍នាពេលថ្មីៗនេះ Keri Russell ដែលជាតារាសម្តែងដែលល្បីល្បាញដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាតួនាទីរបស់នាងនៅក្នុង "The Americans" និង "Felicity" បានបើកចំហអំពីទម្លាប់នៃកាយសម្បទារបស់នាងនិងរបៀបដែលវាបំពេញបន្ថែមលើអាជីពដែលត្រូវការរបស់នាងជាពិសេសខណៈពេលដែលការផ្សព្វផ្សាយស៊េរី Netflix ចុងក្រោយរបស់នាង "The Diplom ...អានបន្ថែម -
Angelina Jolie បង្ហាញខ្លួនក្នុងតួនាទីពីរ៖ អ្នកចូលចិត្តយោគៈ និងតារាសម្ដែង
នៅក្នុងការបង្ហាញពីភាពប៉ិនប្រសប់ដ៏អស្ចារ្យ Angelina Jolie កំពុងធ្វើឱ្យចំណងជើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការសម្តែងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់នាងក្នុងនាមជាអ្នកចំរៀងអូប៉េរ៉ារឿងព្រេងនិទាន Maria Callas ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះកាយសម្បទាតាមរយៈយូហ្គាផងដែរ។ តារាស្រីដែលល្បីខាងសម្ដែងជាតួដ៏មានឥទ្ធិពល និងសម្ល...អានបន្ថែម -
ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃយូហ្គា
យោងតាមទិន្នន័យឆ្នាំ 2024 មនុស្សជាង 300 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកអនុវត្តយូហ្គា។ នៅក្នុងប្រទេសចិន មនុស្សប្រហែល 12.5 លាននាក់ចូលរួមក្នុងយូហ្គា ដោយស្ត្រីភាគច្រើនមានប្រមាណ 94.9% ។ ដូច្នេះតើយូហ្គាធ្វើអ្វីខ្លះ? តើវាពិតជាវេទមន្តដូចគេនិយាយមែនឬ?អានបន្ថែម -
Kaley Cuoco ឱបក្រសោបកាយសម្បទា និងភាពអាឡោះអាល័យ៖ ក្រឡេកមើលដំណើរយោគៈរបស់នាង និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះ Penny
Kaley Cuoco ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាតួឯករបស់នាងជា Penny ក្នុងរឿងភាគល្បី "The Big Bang Theory" មិនត្រឹមតែជាតារាសម្តែងដែលមានទេពកោសល្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណទៀតផង។ ថ្មីៗនេះ Cuoco បាននិយាយអំពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការហាត់យូហ្គា ដែលនាងសរសើរទាំងរូបរាងកាយ និងបុរស...អានបន្ថែម -
Sofia Richie ឱបក្រសោបកាយសម្បទា និងគ្រួសារ៖ ទិដ្ឋភាពក្នុងជីវិតរបស់នាងជាមួយ Baby Eloise
Sofia Richie ដែលជាតារាបង្ហាញម៉ូតដ៏ល្បីល្បាញ និងជាអ្នកមានឥទ្ធិពលលើម៉ូដ ថ្មីៗនេះបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់រូបរាងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះសុខភាព និងគ្រួសារផងដែរ។ តារាស្រីវ័យ ២៥ ឆ្នាំរូបនេះបានចែករំលែកដំណើរនៃភាពជាម្តាយរបស់នាង ខណៈពេលដែលនាងកំពុងថែទាំ…អានបន្ថែម -
Adam Levine ធ្វើឱ្យ Behati Prinsloo ភ្ញាក់ផ្អើលនៅកន្លែងហាត់ Yoga មុនការបង្ហាញម៉ូដ Victoria's Secret Fashion Show
នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយមួយ Adam Levine បានបង្ហាញខ្លួនដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយនៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណ Yoga ក្នុងស្រុកមួយដែលភរិយារបស់គាត់គឺ Behati Prinsloo បានចូលរួមក្នុងទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់នាង។ គូស្នេហ៍ដែលល្បីថាមានទំនាក់ទំនងលេងសើច និងគាំទ្របានបង្ហាញពីចំណងស្នេហ៍របស់ពួកគេប៉ុន្មានថ្ងៃមុន...អានបន្ថែម -
Dylan Sprouse គាំទ្រ Barbara Palvin មុនពេល Victoria's Secret Show
នៅពេលដែលភាពរំភើបកើនឡើងសម្រាប់កម្មវិធី Victoria's Secret Show នាពេលខាងមុខ តារាម៉ូដែល Barbara Palvin មិនត្រឹមតែរៀបចំការដើរផ្លូវរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តោតលើទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់នាងផងដែរ។ ល្បីល្បាញដោយសារការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព និងសុខភាព Palvin ត្រូវបានគេប្រទះឃើញនៅឯយូហ្គាដែលនាងចូលចិត្ត...អានបន្ថែម -
Ariana Grande រះក្នុងថ្នាក់ហាត់យូហ្គាខណៈពេលដែល Ethan Slater បង្ហាញការគាំទ្រនៅ 'Saturday Night Live'
នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏រីករាយនៃកាយសម្បទា និងការកម្សាន្ត អារម្មណ៍ដ៏ពេញនិយម Ariana Grande បាននិងកំពុងធ្វើឱ្យមានចំណងជើងថាមិនត្រឹមតែសម្រាប់តន្ត្រីរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះសុខភាពផងដែរ។ ថ្មីៗនេះគេប្រទះឃើញនាងនៅឯកន្លែងហាត់យូហ្គាក្នុងស្រុកមួយ ដែលនាងបានបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកាយសម្បទា...អានបន្ថែម -
Carol Vorderman ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាព៖ លាឈប់ពីកម្មវិធីវិទ្យុ LBC ហើយទទួលយកកាយសម្បទា Yoga
នៅក្នុងវេននៃព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ បុគ្គលិកលក្ខណៈទូរទស្សន៍ និងជាអតីតតារា Countdown Carol Vorderman បានប្រកាសពីការចាកចេញរបស់នាងពីកម្មវិធីវិទ្យុ LBC របស់នាងបន្ទាប់ពីការភ័យខ្លាចសុខភាពនាពេលថ្មីៗនេះ។ ពិធីករវ័យ៦២ឆ្នាំ ទម្លាយថា ការសម្រេចចិត្តនេះ ធ្វើឡើងដោយសំអាងលើសហករ...អានបន្ថែម -
យូហ្កាលើផ្ទៃមុខ៖ និន្នាការមួយនៅភាគខាងលិចសម្រាប់ការរឹតបន្តឹង និងធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លាក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីមុនពេលចូលគេង! មើលទៅក្មេងជាងមួយទសវត្សរ៍!
1. ផ្លុំថ្ពាល់របស់អ្នក៖ ផ្លុំមាត់របស់អ្នកដោយខ្យល់ ហើយផ្ទេរវាពីថ្ពាល់មួយទៅថ្ពាល់ម្ខាង ដោយបន្តរយៈពេល 30 វិនាទី មុនពេលបញ្ចេញខ្យល់ចេញចូលថ្នមៗ។ អត្ថប្រយោជន៍៖ នេះមានប្រសិទ្ធភាពអនុវត្តស្បែកនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នក ធ្វើឱ្យវាកាន់តែរឹងមាំ និងយឺតជាងមុន។ ...អានបន្ថែម
