ស្វែងរក
-
ផ្លូវរបស់ Simone Biles ទៅកាន់ទីក្រុងប៉ារីសឆ្នាំ 2024៖ ការហាត់ប្រាណយូហ្គាតែមួយគត់ និងការត្រលប់មកវិញនៃអូឡាំពិកដ៏ជោគជ័យ
Simone Biles ដែលជាអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធដ៏ល្បីល្បាញកំពុងធ្វើឱ្យរលកម្តងទៀត លើកនេះមិនត្រឹមតែសម្រាប់សមត្ថភាពកីឡាដ៏អស្ចារ្យរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់របស់នាងចំពោះកាយសម្បទាផងដែរ។ ថ្មីៗនេះ Biles បានចែករំលែកនូវទម្លាប់ហាត់ប្រាណយោគៈរបស់នាង ដោយបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងក្នុងការរក្សាលំនឹងកាយ...អានបន្ថែម -
Paris Olympics បានបន្ថែម ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាថ្មីចំនួន 4 ។
ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកទីក្រុងប៉ារីសនឹងបង្ហាញព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីចំនួនបួន ដោយផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ថ្មីៗ និងការប្រឈមដ៏គួរឱ្យរំភើបសម្រាប់ទាំងអ្នកទស្សនា និងអត្តពលិក។ ការបន្ថែមថ្មីទាំងនេះ - ការបំបែក ការជិះស្គី ជិះស្គីលើទឹក និងការឡើងលើកីឡា - គូសបញ្ជាក់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងជាបន្តបន្ទាប់របស់ហ្គេមអូឡាំពិកនៃការបង្កើតថ្មី...អានបន្ថែម -
ការត្រលប់មកវិញនូវជ័យជំនះ៖ Céline Dion ស្រឡាំងកាំងជាមួយនឹងការបង្ហាញពីការសម្តែងកីឡាអូឡាំពិក និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណដ៏បំផុសគំនិត
Céline Dion ត្រលប់មកវិញការបង្ហាញការសម្តែងអូឡាំពិកត្រឡប់មកឆាកវិញហើយ។ ប្រសើរជាងមិនធ្លាប់មាន! តារាចម្រៀងល្បីរូបនេះបានវិលត្រឡប់មកកាន់ឆាកវិញជាមួយនឹងការសម្តែងដែលធ្វើឱ្យទស្សនិកជនមានការភ្ញាក់ផ្អើល។ ទឹកដមសំឡេងដ៏ខ្លាំង និងវត្តមាននៅលើឆាកដ៏ទាក់ទាញរបស់នាង បានបង្ហាញឱ្យឃើញថា នាងគឺជា...អានបន្ថែម -
ការត្រលប់មកវិញនូវជ័យជំនះរបស់ Carrie Underwood: ពីចៅក្រម 'American Idol' ទៅរូបតំណាងកាយសម្បទា Yoga
Carrie Underwood ដែលជាតារាតន្ត្រីប្រចាំប្រទេសដែលមានទេពកោសល្យកំពុងធ្វើឱ្យមានចំណងជើងជាថ្មីម្តងទៀត។ មិនត្រឹមតែនាងត្រលប់មក "American Idol" វិញក្នុងនាមជាចៅក្រមថ្មីបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែនាងក៏ត្រូវបានគេប្រទះឃើញវាយលុកកន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់ការហាត់យូហ្គាដ៏ខ្លាំងក្លាមួយចំនួនផងដែរ។ ...អានបន្ថែម -
យូហ្គា || 18 ក្បាច់ហាត់យូហ្គាកាយវិភាគសាស្ត្របង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការលាតត្រដាងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ! (ភាគទី១)
ការលាតសន្ធឹងក្នុងយូហ្គាគឺជារឿងសំខាន់ មិនថាអ្នកជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដែលហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ឬបុគ្គលិកការិយាល័យអង្គុយយូរម៉ោងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសម្រេចបាននូវការលាតសន្ធឹងយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រអាចជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមហាត់យូហ្គា។ ដូច្នេះហើយ យើងសូមណែនាំ 18 High Defin...អានបន្ថែម -
ស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៅពីក្រោយជ័យជំនះរបស់ Quan Hongchan
នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកទីក្រុងប៉ារីស Quan Hongchan បានបង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រតាមរយៈការឈ្នះមេដាយមាសក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាហែលទឹកលើវេទិកា 10 ម៉ែត្ររបស់ស្ត្រី។ ការសម្តែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងជំនាញមិនគួរឱ្យជឿរបស់នាងបានធ្វើឱ្យទស្សនិកជនភ្ញាក់ផ្អើល និងធានាឱ្យនាងទទួលបានជ័យជម្នះយ៉ាងស័ក្តិសម។ ការលះបង់របស់ Quan ចំពោះកីឡារបស់នាង និង...អានបន្ថែម -
Paris Jackson បានចែករំលែក ការប្រកាស របស់ Joy of Exercise
Paris Jackson កូនស្រីរបស់កំពូលតារាចម្រៀងប៉ុប Michael Jackson ថ្មីៗនេះបានបង្ហាញភាពរឹងមាំ និងអត្តពលកម្មដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់នាងនៅក្នុងការបង្ហោះ Instagram ។ តារាវ័យ២៤ឆ្នាំបានចែករំលែកវីដេអូចំនួនពីរលើគណនី Instagram របស់នាងដោយបង្ហាញពីជំនាញឡើងភ្នំដ៏ពិសេសរបស់នាងខណៈពេលដែល...អានបន្ថែម -
Lady Gaga: ការលះបង់លំហាត់ប្រាណ ការភ្ជាប់ពាក្យជាមួយ Michael Polansky និងអនាគតដ៏ភ្លឺស្វាងខាងមុខ
ថ្មីៗនេះ Lady Gaga ត្រូវបានគេដាក់ចំណងជើងថា ទាំងទម្លាប់ហាត់ប្រាណ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ រូបតំណាងប៉ុបត្រូវបានគេប្រទះឃើញវាយសម្រុកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ និងហាត់យូហ្គា ដែលបង្ហាញពីការតាំងចិត្តរបស់នាងក្នុងការរក្សារាង។ ល្បីដោយសារការសម្តែងថាមពលខ្ពស់ និងការសម្តែងនៅស្តូ...អានបន្ថែម -
ជិះកង់៖ ចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏យូរអង្វែងរបស់ខេត
ទេពកោសល្យខាងកីឡារបស់ម្ចាស់ក្សត្រីនៃវែល Kate Middleton បានចាប់ផ្តើមបង្ហាញតាំងពីកុមារភាព។ អតីតមិត្តរួមថ្នាក់ធ្លាប់បានប្រាប់កាសែត Daily Mail ថា យុវជន Kate Middleton បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ បានរកឃើញទំនុកចិត្តនិងភាពក្លាហានរបស់នាងតាមរយៈការអភិវឌ្ឍស្នេហាកីឡា។ ...អានបន្ថែម -
អាថ៌កំបាំងនៃការហាត់ប្រាណរបស់ Angelina Jolie៖ គន្លឹះក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំ និងសម
Angelina Jolie តារាសម្តែងហូលីវូដដ៏ល្បីឈ្មោះមួយរូប ត្រូវបានគេដាក់ចំណងជើងសម្រាប់ការលះបង់របស់នាងចំពោះយូហ្គា និងកាយសម្បទា។ តារាវ័យ 46 ឆ្នាំរូបនេះត្រូវបានគេប្រទះឃើញនៅឯស្ទូឌីយ៉ូយោគជាច្រើនក្នុងទីក្រុង Los Angeles ជាកន្លែងដែលនាងត្រូវបានគេលើកកំពស់ជំនាញយោគៈរបស់នាង និងរក្សារាងកាយដ៏គួរឱ្យច្រណែនរបស់នាង...អានបន្ថែម -
ទស្សនវិជ្ជានៃកាយសម្បទាវិជ្ជមានរបស់ Cameron Brink៖ រីករាយនឹងភាពសប្បាយរីករាយគ្មានដែនកំណត់ក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ
Cameron Brink's Joyful Fitness Philosophy: ការស្វែងរកភាពសប្បាយរីករាយគ្មានទីបញ្ចប់នៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ Cameron Brink មិនត្រឹមតែជាកំពូលតារានៅលើទីលានបាល់បោះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាអ្នកចូលចិត្តកាយសម្បទាពិតប្រាកដផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តនៃការហាត់ប្រាណរបស់នាងគឺដូចជាកម្រិតនៃសេចក្តីរីករាយ ដែលបំពេញឱ្យអ្នកនូវភាពរីករាយ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ...អានបន្ថែម -
ឈុតកីឡាសម្រាប់គ្រប់រដូវកាល
5-Piece Fitness៖ ឈុត Yoga-Fleece-Lined Quick-Drying Tight-Fit សាកសមសម្រាប់លំហាត់ប្រាណបែប aerobic ដូចជា ការរត់ លំហាត់ប្រាណ យូហ្គា កាយសម្ព័ន្ធ Pilates ជាដើម។ ឈុតហាត់ប្រាណ 5 ដុំនេះ រួមមាន អាវទ្រនាប់កីឡា ដៃវែង និងអាវខ្លី ព្រមទាំងខោវែង និងខ្លី។ ...អានបន្ថែម
