នៅក្នុងការបញ្ចូលគ្នាដ៏គួរឱ្យរំភើបនៃសុខុមាលភាព និងតារាល្បី Mariah Carey បានបង្ហាញជាផ្លូវការនូវភាពផ្តាច់មុខរបស់នាងលំហាត់ប្រាណយូហ្គា កម្មវិធីដែលមានឈ្មោះត្រឹមត្រូវថា "The Diva Workout" ។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជួរសំលេងដ៏ល្បីរបស់នាង និងរបៀបរស់នៅដ៏ស្រស់បំព្រងរបស់នាង ពេលនេះ Carey កំពុងនាំយកភាពទាក់ទាញរបស់នាងទៅកាន់ពិភពកាយសម្បទា ដោយជំរុញឱ្យអ្នកគាំទ្រទទួលយកទាំងផ្នែកខាងក្នុង និងសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។

កម្មវិធី, ដែលរួមបញ្ចូលគ្នាយូហ្គាជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណថាមពលខ្ពស់។ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតម្រូវការបុគ្គលគ្រប់កម្រិតកាយសម្បទា។ Mariah ដែលជាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តជាយូរមកហើយ សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការស្វែងរកតុល្យភាពក្នុងជីវិត។ នាងបានចែករំលែកនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ថ្មីៗនេះថា "យូហ្គាតែងតែជាជម្រកសម្រាប់ខ្ញុំ" ។ "វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីរូបរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ វានិយាយអំពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ស្មារតីរបស់អ្នក និងឱបក្រសោបខ្លួនពិតរបស់អ្នក"។

Diva Workout មានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃទម្លាប់ដែលរួមបញ្ចូលធាតុផ្សំនៃប្រពៃណីយូហ្គាការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង និងសូម្បីតែការរាំ ត្រូវបានកំណត់ទៅជាបទភ្លេងនៃការទស្សនាដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ Mariah ។ អ្នកចូលរួមអាចរំពឹងថានឹងហូរចូលតាមរយៈការបង្ហាញខ្លួនខណៈពេលកំពុងបញ្ចេញបទភ្លេងដែលពួកគេពេញចិត្តដោយធ្វើឱ្យបទពិសោធមានទាំងភាពរស់រវើកនិងភាពសប្បាយរីករាយ។

បន្ថែមពីលើទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើសមាធិ និងការណែនាំអំពីសុខភាព ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិធីសាស្រ្តរួមរបស់ Mariah ចំពោះសម្បទា។ "នាងបានបញ្ជាក់ថា៖ «ខ្ញុំចង់ឲ្យអ្នករាល់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល និងអស្ចារ្យ»។ កម្មវិធីនេះគឺដើម្បីអបអរអ្នកជានរណា ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ និងអ្វីទាំងអស់»។

ជាមួយនឹងការត្អូញត្អែរដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់នាង Mariah Carey មិនមែនគ្រាន់តែជាការផ្សព្វផ្សាយនោះទេ។សម្បទារបប; នាងកំពុងបង្កើតចលនាមួយដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្ត។ ខណៈដែលអ្នកគាំទ្រនាំគ្នាចូលរួមកម្មវិធី The Diva Workout វាច្បាស់ណាស់ថា Mariah មិនត្រឹមតែជារូបតំណាងតន្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាសញ្ញាបង្ហាញពីភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងសហគមន៍កាយសម្បទាផងដែរ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកគាំទ្រយូរឆ្នាំ ឬថ្មីចំពោះតន្ត្រីរបស់នាងទេ កម្មវិធីនេះសន្យាថានឹងក្លាយជាបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរដែលធ្វើអោយរាងកាយ និងព្រលឹងមានភាពចុះសម្រុងគ្នា។