នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍នាពេលថ្មីៗនេះ Keri Russell ដែលជាតួឯកស្រីល្បីឈ្មោះក្នុងរឿង "The Americans" និង "Felicity" បានបើកបង្ហាញអំពីនាង។សម្បទាទម្លាប់ និងរបៀបដែលវាបំពេញបន្ថែមលើអាជីពដែលទាមទាររបស់នាង ជាពិសេសនៅពេលផ្សព្វផ្សាយស៊េរី Netflix ចុងក្រោយរបស់នាង "The Diplomat" ។

រ័សុល ដែលតែងតែងប់ងល់នឹងសុខភាព និងសុខភាព ចែករំលែកការយល់ដឹងអំពីនាងការហាត់យូហ្គាដែលនាងសរសើរចំពោះការរក្សាសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់នាង។ នាងបាននិយាយថា៖ «យូហ្គាគឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេមសម្រាប់ខ្ញុំ។ "វាមិនត្រឹមតែជួយឱ្យខ្ញុំមានភាពរឹងមាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវការគេចចេញពីភាពវឹកវរនៃការថត និងផ្សព្វផ្សាយកម្មវិធីថ្មី"។

នៅសំណព្វរបស់នាងកន្លែងហាត់ប្រាណយូហ្គា, រ័សុល ចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទ ដែលផ្តោតលើភាពបត់បែន កម្លាំង និងការគិតពិចារណា។ នាងបានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការស្វែងរកតុល្យភាពក្នុងជីវិត ជាពិសេសនៅពេលដែលនាងដើរតួជាម្តាយ និងជាតារាសម្តែងឈានមុខ។ អ្នកស្រីបានកត់សម្គាល់ថា៖ «វាគឺជាការឆ្លាក់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង ទោះបីជាគ្រាន់តែប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ»។

នៅពេលដែលនាងចូលទៅក្នុងតួនាទីរបស់នាងនៅក្នុង "The Diplomat" ដែលនាងដើរតួជាអ្នកការទូតដែលមានភាគហ៊ុនខ្ពស់ក្នុងការរុករកវិបត្តិអន្តរជាតិ ទម្លាប់នៃកាយសម្បទារបស់ Russell កាន់តែមានសារៈសំខាន់។ ការទាមទារខាងរាងកាយនៃតួនាទី រួមជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនៃការបង្ហាញតួអង្គនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសម្ពាធខ្ពស់បែបនេះ បានជំរុញឱ្យនាងផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់នាង។

"The Diplomat" បានទទួលការចាប់អារម្មណ៍រួចហើយសម្រាប់ដំណើររឿងដ៏ជក់ចិត្តរបស់វា និងការសម្តែងដ៏ទាក់ទាញរបស់ Russell ។ ខណៈពេលដែលនាងបន្តទាញវាំងននជីវិតរបស់នាងមកវិញ អ្នកគាំទ្រមិនត្រឹមតែរំភើបចំពោះកម្មវិធីថ្មីរបស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានបំផុសគំនិតដោយការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះសុខភាព និងសុខភាពរបស់នាងផងដែរ។ ជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នាយូហ្គា និងការងារខ្លាំងក្រមសីលធម៌ Keri Russell បង្ហាញថាការរក្សាភាពសមសួនគឺមានសារៈសំខាន់ដូចជាការផ្តល់នូវការសម្តែងដ៏មានឥទ្ធិពលនៅលើអេក្រង់។