តារាចម្រៀងប៉ុប Katy Perry បានធ្វើឲ្យមានចំណងជើងអំពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់នាង ដែលរួមមានការហាត់យូហ្គា និងការហាត់ប្រាណខ្លាំង។ តារាចម្រៀងរូបនេះបានចែករំលែកទិដ្ឋភាពនៃការហាត់ប្រាណរបស់នាងនៅលើបណ្ដាញសង្គម ដោយជំរុញចិត្តអ្នកគាំទ្រឲ្យមានភាពសកម្ម និងមានសុខភាពល្អ។ របបហាត់ប្រាណរបស់ Perry រួមមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃយូហ្គានៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណពិសេស និងទម្លាប់លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដែលមានថាមពលខ្ពស់ដែលគេស្គាល់ថា Jump&Jacked។
ការលះបង់របស់ Perry ចំពោះសម្បទាគឺបង្ហាញឱ្យឃើញពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះទាំងការហាត់យូហ្គា និងការហាត់ប្រាណខ្លាំង។ តារាចម្រៀងរូបនេះត្រូវបានគេប្រទះឃើញចូលរួមថ្នាក់ហាត់យោគៈនៅកន្លែងហាត់ប្រាណឯកទេស ដែលនាងផ្ដោតលើការពង្រឹងភាពបត់បែន កម្លាំង និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ យូហ្គាគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃដំណើរកាយសម្បទារបស់ភែរី ដែលជួយនាងរក្សាលំនឹង និងសតិអារម្មណ៍ ចំពេលមានកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់នាង។
បន្ថែមពីលើការហាត់យូហ្គា Perry ក៏បានបញ្ចូលទម្លាប់លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដែលមានឈ្មោះថា Jump&Jacked ទៅក្នុងរបបហាត់ប្រាណរបស់នាងផងដែរ។ ការហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវលំហាត់ប្រាណលោតជាមួយនឹងការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង ផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយដែលបង្កើនសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើតសាច់ដុំ។ ភែរីត្រូវបានគេមើលឃើញថាបានបញ្ចេញញើសជាមួយនឹង Jump&Jacked ដោយបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងក្នុងការរក្សារូបរាងរាងកាយកំពូល។
ដំណើរហាត់ប្រាណរបស់ Perry ដើរតួជាការបំផុសគំនិតដល់អ្នកគាំទ្ររបស់នាង ដោយលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការចែករំលែកទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់នាងនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម តារាប៉ុបរូបនេះបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍លើការហាត់យូហ្គា និងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ដែលជំរុញឱ្យអ្នកដើរតាមរបស់នាងទទួលយករបៀបរស់នៅសកម្មជាងមុន។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃយូហ្គា និងការហាត់ប្រាណដែលមានកម្លាំងខ្ពស់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិធីសាស្រ្តរួមរបស់ Perry ចំពោះសម្បទា ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងក្នុងការរក្សារាងឱ្យស្អាត និងមានសុខភាពល្អ ជាការរំលឹកថា ការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ចិត្ត និងស្មារតីផងដែរ។
នៅពេលដែល Perry បន្តបង្ហាញពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងចំពោះកាយសម្បទា អ្នកគាំទ្ររបស់នាងរំពឹងយ៉ាងអន្ទះសារបន្ថែមទៀតអំពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់នាង និងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដែលពួកគេមានលើសុខុមាលភាពទូទៅរបស់នាង។ ជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងចំពោះយូហ្គា និងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ភែរីកំពុងធ្វើជាគំរូសម្រាប់អ្នកគាំទ្ររបស់នាងក្នុងការផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ និងទទួលយកវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយតុល្យភាពចំពោះកាយសម្បទា។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ៣០ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៤
